Spezzafame ipocalorici Anche se probabilmente questa sarà un’estate un po’ diversa dalle altre, le temperature stanno aumentando costantemente. Ecco allora ripescare dall’armadio quei vestiti più leggeri e che mettono in mostra alcune parti del nostro corpo. Ma niente è perduto: se la quarantena ha “regalato” un paio di chiletti a molti di noi, adottando un’alimentazione sana, si può correre ai